Майлы бауыр нені білдіреді: белгілері мен ұсыныстары
Бұл не екенін, белгілерін, себептерін, диагностикалауды, емдеуді және майлы бауыр ауруының алдын алу жолдарын біліңіз.
Майлы бауыр, сондай-ақ бауыр стеатозы ретінде белгілі, бүкіл әлем бойынша миллиондаған адамдарға әсер ететін жиі кездесетін медициналық жағдай. Бұл бауыр жасушаларында майдың шамадан тыс жиналуымен сипатталады, бұл дұрыс емделмеген жағдайда денсаулыққа үлкен әсер етуі мүмкін.
Бұл мақалада біз оның не екенін, оның ықтимал белгілерін және оның алдын алу мен емдеудің негізгі ұсыныстарын егжей-тегжейлі қарастырамыз. Оның тыныш, бірақ маңызды әсерінен өзгеретін өмір салты стратегияларына дейін мұқият, белсенді назар аударуды қажет ететін жағдайға осы жан-жақты шолумен танысыңыз.
Майлы бауыр дегеніміз не?
Бұл бауырда тым көп май болған кезде пайда болады. Бұл әсіресе қант диабетімен ауыратын және артық салмағы бар адамдарда жиі кездеседі. Бұл елеулі белгілерді тудырмаса да, денсаулықтың маңызды проблемаларына әкелуі мүмкін. Бұл жағдайдың алдын алу және жақсарту үшін өмір салтыңызды түзету өте маңызды. Бауыр - тамақ пен қалдықтарды өңдеуге жауап беретін денедегі негізгі орган.
Сау бауырда май өте аз немесе мүлдем жоқ. Егер сіз тым көп алкогольді ішсеңіз немесе тым көп жесеңіз, денеңіз калориялардың бір бөлігін майға айналдырады. Бұл май гепатоциттерде жиналады. Май бауырдың жалпы салмағының 5% -дан 10% -нан астамын құраса, сізде майлы бауыр бар. Қосылған қант пен майларды тұтыну артқан сайын бұл жағдай жиі кездеседі. Аустралиялық ересектердің 1-ке жуығы одан зардап шегеді.
Майлы бауырдың белгілері қандай?
Әдетте, бауыр стеатозы айқын белгілерді көрсетпейді. Симптомдары бар адамдар:
- Шаршау немесе жалпы нашар сезіну
- Іштің оң жақ жоғарғы аймағындағы ыңғайсыздық
- Салмақты жоғалту
Сізде неғұрлым ауыр ауру болуы мүмкін белгілерге мыналар жатады:
- Сары көздер мен тері (сарғаю)
- Көгерулер
- қара несеп
- Іші ісінген
- қан құсу
- қара нәжіс
- қышынған тері
Егер сізде осы белгілердің кез келгені байқалса, медициналық көмекке жүгіну өте маңызды.
Бауырдың майлануының себептері қандай?
Бұл әдетте ұзақ уақыт аралығындағы факторлардың жиынтығына байланысты.
Майлы бауырдың ең көп тараған себептері:
- Семіздік немесе артық салмақ, әсіресе іштің айналасында (іш)
- 2 типті қант диабетімен немесе инсулинге төзімділікпен ауырады
- Жоғары холестерин немесе триглицеридтердің болуы
- тым көп алкогольді ішу
Басқа сирек кездесетін себептер:
- белсенді емес қалқанша безі
- кейбір дәрі-дәрмектер
- Поликистозды аналық без синдромымен (ПКОС) зардап шегетін
Кейбір адамдар жүктілік кезінде кеш дамитын асқынуларға байланысты да зардап шегуі мүмкін.
Майлы бауырдың екі негізгі түрі бар:
- алкогольдік майлы бауыр
- метаболикалық майлы бауыр
Метаболизммен байланысты ауру - майлы бауыр ауруларының ең көп таралған түрі. Сондай-ақ белгілі:
- Алкогольсіз бауыр стеатозы
Бауырдағы майдың жиналуының бұл түрі мыналардың нәтижесі болып табылады:
- Артық салмақ немесе семіздік
- Дене белсенділігінің болмауы
- Алкогольге байланысты майлы бауыр
Алкогольмен байланысты ауру ұзақ уақыт бойы алкогольді шамадан тыс тұтынуға байланысты. Сізде алкогольмен байланысты майлы бауыр ауруының қаупі бар, егер сіз:
- Аптасына 10-нан астам стандартты сусындарды ішіңіз
- Тым көп ішеді (күніне 4 стандартты сусыннан артық)
Бұл ауру қалай анықталады?
Сіздің дәрігеріңіз алдымен сізбен сөйлесіп, содан кейін сізді тексеру арқылы майлы бауыр диагнозын қояды.
Сізден бауыр функциясының сынағы деп аталатын қан сынағы сұралуы мүмкін. Оның көмегімен бауырыңыздың денсаулығы тексеріледі. Сондай-ақ сізден сканерлеу сұралуы мүмкін, мысалы:
- ультрадыбыстық
- МРТ
Егер сынақтар бауырдың майлы екенін көрсетсе, денсаулығыңызды одан әрі зерттеу үшін сізге басқа сынақтар қажет болуы мүмкін. Сынақ нәтижелеріне байланысты дәрігер сізге гастроэнтерологқа (маман дәрігер) баруды ұсынуы мүмкін. Ауыр жағдайларда маман диагнозды растау үшін бауыр биопсиясын ұйымдастыра алады. Бұл оларға аурудың ауырлығын бағалауға да көмектеседі.
Майлы бауыр қалай емделеді?
Бауырдың майлылығын емдеуге арналған дәрілер жоқ. Емдеу өмір салтын өзгертуден тұрады. Бұл ауруды жақсартуға және тіпті оны қалпына келтіруге болады. Егер сізде майлы бауырмен байланысты метаболикалық ауру болса, сізге кеңес беруі мүмкін:
- Дұрыс диетаны ұстаныңыз және қанттан аулақ болыңыз
- Салмақты жоғалту
- Жүйелі түрде жаттығу жасаңыз
- Қандағы қантты бақылау
- Егер сізде жоғары холестерин болса, оны емдеңіз
- Бауырға әсер ететін дәрілерден аулақ болыңыз
- Алкогольді ішпеңіз немесе өте аз ішпеңіз және темекі шегуді тоқтатыңыз.
Бауырдың майлануы алкогольден туындаса, ең бастысы - ішуді тоқтату. Бұл сіздің ауруыңыздың асқынып кетуіне жол бермейді. Қосымша ақпарат алу үшін дәрігер сізді диетологқа, алкоголизмге немесе нашақорлыққа қарсы маманға жіберуі мүмкін.
Бұл аурудың алдын алуға бола ма?
Метаболизмге байланысты майлы бауыр ауруларының алдын алу жолы - бұл аурумен ауыратын адамдарға берілген өмір салты бойынша кеңестерді орындау, соның ішінде:
- Жемістер мен көкөністерге, дәнді дақылдарға және пайдалы майларға бай салауатты диетаны ұстаныңыз
- Салмақты дұрыс ұстаңыз.
- Алкогольді ішпеңіз немесе өте аз ішпеңіз
- Аптаның көп күндерінде физикалық жаттығуларды орындау ұсынылады.
- Егер сіз үнемі жаттығу жасамасаңыз, алдымен дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Майлы бауыр ауруларының асқынулары
Көптеген адамдарда тек майлы бауыр бастапқыда тым көп проблемаларды тудырмайды.
Уақыт өте келе ол біртіндеп нашарлауы мүмкін. Бауырдағы артық май бауырдың қабынуын тудырады, бұл ақыр соңында бауырдың тыртықтарына (фиброзға) әкеледі. Ол сондай-ақ цирроз немесе бауыр ісігі сияқты ауыр созылмалы бауыр ауруларына әкелуі мүмкін. Ауыр бауыр циррозы бар кейбір адамдарға бауыр трансплантациясы қажет. Мұндай ауруға шалдыққан адамдарда инфаркт пен инсульт қаупі артады.