5 mau hana maʻalahi e wehe i ka honua virtual

I kēia manawa kekahi o nā mea nui nā hiʻohiʻona pilikanaka ʻo ia ka mea i lilo i mea nui o ko mākou ola. I loko o ia mau mea hiki iā mākou ke hoʻolimalima i nā hola e hele ana i kā mākou mau ʻenehana a hoʻopau i ka manawa a me ka ʻike me ka pau ʻole.

He ʻoiaʻiʻo loa ua hāʻawi lākou iā mākou i nā pili koke, ka ʻike nui a me nā leʻaleʻa palena ʻole, akā naʻe he mea nui e ʻike i nā hopena o ka hoʻokomo mau ʻana i loko o lākou.

ʻIke mākou iā mākou iho e nalo nei i nā manawa koʻikoʻi, i hoʻokaʻawale ʻia mai kēia manawa a paʻa ʻia i loko o kahi puʻupuʻu o nā hoʻolaha a me nā hoʻohālikelike pau ʻole. Ma kēia pou e ʻike mākou ma ka nānā ʻana mai nā pale a me ka hoʻolaʻa manawa i nā hana ma waho o ke kahua ʻenehana, e ʻike ʻoe i kahi hiʻohiʻona hou a ʻike i kahi ola piha a kaulike me kēia mau hana maʻalahi e hoʻokaʻawale no kekahi manawa mai. ka honua honua.

E hui pū me mākou i ko mākou ʻimi ʻana i ʻelima mau hana e kōkua iā ʻoe e leʻaleʻa i ka manawa ma waho o ka pāpaho pūnaewele. E aʻo ʻoe e hui hou ma hope o ka manawa, e hoʻopili maoli me nā poʻe ʻē aʻe, e ʻike i nā makemake hou, e launa hou me ke ʻano a me ka hoʻomaʻamaʻa noʻonoʻo.

5 mau ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻokaʻawale i ka honua virtual

ʻO ka manawa kēia e loaʻa ai ke kaulike, e hopu i kēlā me kēia manawa a me ka waiwai i nā ʻike maoli a ke ola e hāʻawi mai iā mākou. ʻO kēia mau ʻike e ʻae iā ʻoe e hoʻokaʻawale mai ka honua virtual a noho piha i ka honua maoli.

halawai me oe i ka manawa

I loko o kahi honua e hoʻonui nei i ka pili ʻana, maʻa pinepine mākou e nalowale i ka manawa a hopu ʻia i ka maelstrom o nā polokalamu kelepona a nā pūnaewele. ʻO ka manawa kēia e noʻonoʻo ai a lawe i kahi manawa e hoʻopau i nā mea uila a hui hou me kēia manawa.

E noʻonoʻo i ka hoʻolilo ʻana i ka manawa ma nā hana āu e leʻaleʻa ai, kēlā mau mea maʻalahi e like me ka heluhelu ʻana i kahi puke, hele wāwae i waho a i ʻole ka hoʻomaha wale ʻana me ka ʻole o nā mea ʻenehana e hoʻopau iā mākou.

Hoʻopili me nā poʻe ʻē aʻe he alo a he alo

ʻOiai he ʻoiaʻiʻo e hāʻawi mai nā pāpaho a me nā pili ʻenehana iā mākou i kahi ala wikiwiki a maʻalahi hoʻi e hoʻopili ai, ʻoiaʻiʻo nō hoʻi ke ʻike nei mākou iā mākou iho e kaumaha mau ana i ka ʻoiaʻiʻo a me ka pilina pilikino. E nānā i nā hana maʻalahi ma kēia wahi e wehe ai no kekahi mau hola mai ka honua virtual.

E ho'āʻo i kēia ala maʻalahi e ʻoi aku ma ka ʻaoʻao maoli ma mua o ka ʻaoʻao virtual:

• E hoʻolālā i nā hālāwai me nā hoaaloha a me nā mea aloha.

• E hoʻonohonoho i kahi hālāwai kanaka a i ʻole e ʻai pū.

• Hiki i ka pilina kanaka maoli ke hana i nā manawa kūpono a mau loa.

ʻike i nā leʻaleʻa hou

ʻO nā pōmaikaʻi o ka hele wāwae, ka hele wāwae, ka leʻaleʻa i kahi lā ma kahakai a i ʻole ka noho wale ʻana i kahi paka a me ka noʻonoʻo ʻana i ka maluhia o ke ʻano.

Ma mua o ka hoʻopau ʻana i ka manawa ma nā ʻoihana pūnaewele, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kēlā manawa e ʻimi i nā makemake a me nā leʻaleʻa hou. E ho'āʻo i nā hana āu i makemake mau ai e hana, e like me ka pena, ka kuke ʻana, ka hoʻoikaika kino, ka hoʻokani pila, a i ʻole ke aʻo ʻana i ka ʻōlelo hou.

ʻO ka ʻike ʻana i nā mākau hou e hāʻawi iā ʻoe i ka manaʻo o ka hoʻokō a me ka hauʻoli pilikino.

E hauʻoli i ke ʻano

Hoʻopaʻa paʻa nā ʻoihana pūnaewele iā mākou i loko o kahi honua honua, e lawe iā mākou mai ka nani o ke ʻano e hoʻopuni ana iā mākou. ʻO nā pōmaikaʻi o ka hele wāwae, ka hele wāwae, ka leʻaleʻa i kahi lā ma kahakai a i ʻole ka noho wale ʻana i kahi paka a me ka noʻonoʻo ʻana i ka maluhia o ke ʻano. Hiki ke hoʻoulu hou ka pilina me ke kaiapuni kūlohelohe a hāʻawi i kahi ʻike ākea.

hana noonoo

Hoʻolālā ʻia ka pāpaho pūnaewele e hoʻokaʻawale mau i ko mākou manaʻo, e lele ana mai kahi pou a i kekahi me ka hoʻomaha ʻole e noʻonoʻo. ʻO ka hana o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka noʻonoʻo piha a i ʻole ka noʻonoʻo hiki ke kōkua iā mākou e noho a ʻike i kēia manawa.

E hoʻolilo i ka manawa noʻonoʻo, hana yoga, a i ʻole ka hanu noʻonoʻo. Na kēia hana e kōkua iā ʻoe e pili pono iā ʻoe iho a me ke kaiapuni.