Hausmittel gegen Karotten, Zitrone und Honig gegen Grippe und Erkältungen
Hausmittel gegen die Grippe
Die Vitamine in Karotten, Honig und Zitrone machen die Mischung zu einer großartigen Möglichkeit Schleim bekämpfen und andere Atemprobleme. Es wird nicht länger als 2 Minuten dauern, bis Sie Ihre haben Hausmittel gegen Husten.
Schleim ist ein häufiges Symptom für Erkältungen und andere Krankheiten, die dazu neigen, die Atemwege zu beeinträchtigen. Seine Hauptfunktion besteht darin, die Atemwege geschmiert und vor externen Eindringlingen geschützt zu halten. Aber es kann extrem nervig werden, wenn Ihr Körper zu viel macht. Einer der Hauptgründe dafür ist, dass Ihr Körper versucht, es durch Husten zu beseitigen.
Eines der Lebensmittel, die mehrere gesundheitliche Vorteile haben und die Symptome von Grippe und Erkältungen lindern, sind die Karotten. Mit ihrem süßen Geschmack und reich an Ballaststoffen, Vitaminen C, B und K, Kalium und Antioxidantien sind sie ein Grundnahrungsmittel in vielen Rezepten. Karotten eignen sich auch hervorragend zur Linderung von Atemproblemen wie Husten. Dies wird unsere perfekte Waffe sein, um zu helfen Schleim bekämpfen und diese lästigen Symptome loswerden.
Glücklicherweise gibt es viele Mittel, die dazu beitragen können, die Schleimproduktion zu reduzieren und zu verhindern, dass sie Ihre Gesundheit beeinträchtigt.
Eine dieser Optionen ist ein natürlicher Sirup aus Karotten, Honig und Zitrone. Es ist bekannt, dass dieses Mittel bei der Behandlung all dieses Schleims wirksam ist.
Was du brauchst:
-5 große Karotten
-Zitronensaft (eine ganze Zitrone)
-4 Esslöffel Honig
Vorbereitungsmodus dieses Hausmittels gegen die Grippe:
Um unser Hausmittel gegen Husten machen zu können
1.- Schneiden Sie die Karotten in kleine Stücke und legen Sie sie in einen kleinen Topf und fügen Sie Wasser hinzu, bis sie vollständig bedeckt sind.
2.- Bei mittlerer Hitze kochen.
3.- Kochen, bis die Karotten weich sind.
4.- Gießen Sie die Karotten in ein feinmaschiges Sieb über eine große Schüssel, werfen Sie das Wasser nicht.
5.- Mischen, bis alles glatt ist.
6.- Wenn das Wasser warm ist, gießen Sie den Honig hinein und rühren Sie, bis er sich aufgelöst hat.
7.- In einem Glas Wasser in das Karotten- und Zitronenpüree geben und die Zutaten mischen, bis alles glatt und eingearbeitet ist. 8.- Bis zu einer Woche im Kühlschrank lagern.
Wie wird es benutzt:
- Nehmen Sie täglich 4-5 Esslöffel Sirup, um die Schleimproduktion zu bekämpfen.
-Wenn Sie es als vorbeugende Behandlung verwenden möchten, können Sie einen Esslöffel pro Tag einnehmen, vorzugsweise allein. Dies ist unser ideales Hausmittel gegen Husten
Es ist sehr wichtig, sich gesund zu ernähren und verarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, da diese gesundheitliche Probleme verursachen und Krankheiten wie Erkältungen verlängern können.
Wenn Sie es immer noch nicht wagen, auf sich selbst aufzupassen und sich gesund zu ernähren, lesen Sie den folgenden Artikel, damit Sie wissen, was Sie täglich mit den typischsten Produkten auf dem Markt essen.
