Ang remedyo sa bahay ng carrot, lemon at honey upang labanan ang mga sipon at trangkaso
Remedyo sa bahay para sa trangkaso
Ang mga bitamina sa karot, pulot, at lemon ay gumagawa ng paghahalo ng mahusay na paraan upang labanan ang plema at iba pang mga problema sa paghinga. Hindi ka aabutin ng higit sa 2 minuto upang magkaroon ng iyong lunas sa bahay para sa ubo.
Ang uhog ay isang pangkaraniwang sintomas ng sipon at iba pang mga karamdaman na may posibilidad na makaapekto sa respiratory system. Ang pangunahing pagpapaandar nito ay upang mapanatili ang lubricated at protektahan ang mga daanan ng hangin mula sa mga panlabas na mananakop. Ngunit maaari itong maging sobrang nakakainis kapag ang iyong katawan ay gumawa ng sobra. Isa sa mga pangunahing dahilan para dito ay ang iyong katawan ay sumusubok na alisin ito sa pamamagitan ng pag-ubo.
Ang isa sa mga pagkain na mayroong maraming mga benepisyo sa kalusugan, na nagpapagaan ng mga sintomas ng trangkaso at sipon, ay ang karot. Sa kanilang matamis na lasa at mayaman sa hibla, bitamina C, B at K, potasa at mga antioxidant, sila ay isang sangkap na hilaw sa maraming mga recipe. Ang mga karot ay mahusay din para mapawi ang mga problema sa paghinga, tulad ng pag-ubo. Ito ang magiging perpektong sandata naming makakatulong labanan ang plema at mapupuksa ang mga nakakainis na sintomas na ito.
Sa kasamaang palad, maraming mga remedyo na makakatulong na mabawasan ang paggawa ng plema at maiwasan ito mula sa makagambala sa iyong kalusugan.
Ang isa sa mga pagpipiliang ito ay isang natural na syrup na ginawa mula sa mga karot, pulot, at lemon. Ang lunas na ito ay kilalang mabisa sa pangangalaga ng lahat ng plema.
Ang iyong kailangan:
-5 malalaking karot
-Lemon juice (isang buong lemon)
-4 kutsarang honey
Mode ng paghahanda ng lunas sa bahay na ito para sa trangkaso:
Upang magawang lunas sa ubo ang aming tahanan
1.- Gupitin ang mga karot sa maliliit na piraso at ilagay ito sa isang maliit na palayok at magdagdag ng tubig hanggang sa ganap na natakpan.
2.- Magluto sa katamtamang init.
3.- Pakuluan hanggang malambot ang mga karot.
4.- Ibuhos ang mga karot sa isang mahusay na salaan ng mesh sa isang malaking mangkok, huwag itapon ang tubig.
5.- Halo hanggang makinis.
6.- Kapag mainit ang tubig, ibuhos ang honey at pukawin hanggang sa matunaw ito.
7.- Sa isang basong garapon, magdagdag ng tubig sa karot at lemon puree at ihalo ang mga sangkap hanggang sa makinis at maisama ang lahat. 8.- Itabi sa ref hanggang sa isang linggo.
Paano ito ginagamit:
-Kumuha ng 4 o 5 kutsarang syrup araw-araw upang labanan ang paggawa ng plema.
-Kung nais mong gamitin ito bilang isang pang-iwas na paggamot, maaari kang kumuha ng isang kutsara sa isang araw, mas mabuti na mag-isa, ito ang magiging perpektong lunas sa bahay para sa ubo.
Napakahalaga na mapanatili ang isang malusog na diyeta at iwasan ang pagkain ng Mga Pinrosesong Pagkain, dahil maaaring maging sanhi ito ng mga problema sa kalusugan at pahabain ang mga sakit tulad ng karaniwang sipon.
Kung hindi ka pa rin naglakas-loob na simulang alagaan ang iyong sarili at kumakain ng malusog, tingnan ang sumusunod na artikulo upang magkaroon ka ng kamalayan sa iyong kinakain araw-araw sa mga pinaka-karaniwang produkto sa merkado.
