Domowy środek z marchewki, cytryny i miodu na przeziębienie i grypę
Domowe lekarstwo na grypę
Witaminy w marchewce, miodzie i cytrynie sprawiają, że mieszanka jest świetna zwalczać flegmę i inne problemy z oddychaniem. Nie zajmie Ci to więcej niż 2 minuty domowy środek na kaszel.
Śluz jest częstym objawem przeziębienia i innych chorób, które mają tendencję do wpływania na układ oddechowy. Jego główną funkcją jest nawilżanie dróg oddechowych i ochrona przed najeźdźcami z zewnątrz. Ale może to być bardzo denerwujące, gdy twoje ciało robi za dużo. Jednym z głównych powodów jest to, że organizm próbuje go wyeliminować, kaszląc.
Jedną z żywności, która ma kilka właściwości zdrowotnych, łagodząc objawy grypy i przeziębienia, są marchewki. Ze swoim słodkim smakiem i bogactwem błonnika, witamin C, B i K, potasu i przeciwutleniaczy są podstawą wielu receptur. Marchew jest również świetna do łagodzenia problemów z oddychaniem, takich jak kaszel. To będzie nasza idealna broń do pomocy zwalczać flegmę i pozbądź się tych irytujących objawów.
Na szczęście istnieje wiele środków zaradczych, które mogą pomóc zmniejszyć produkcję flegmy i zapobiec ingerencji w twoje zdrowie.
Jedną z tych opcji jest naturalny syrop z marchwi, miodu i cytryny. Wiadomo, że ten środek skutecznie radzi sobie z całą tą flegmą.
Czego potrzebujesz:
-5 dużych marchewek
-Sok z cytryny (jedna cała cytryna)
-4 łyżki miodu
Tryb przygotowania tego domowego środka na grypę:
Aby móc przygotować nasz domowy środek na kaszel
1.- Pokrój marchewki na małe kawałki i umieść je w małym garnku i dolewaj wodę, aż będą całkowicie przykryte.
2.- Gotować na średnim ogniu.
3.- Gotować, aż marchewki będą miękkie.
4.- Wlej marchewki do dużej miski do sitka o drobnych oczkach, nie wyrzucaj wody.
5. - Blend do gładkości.
6. - Gdy woda będzie letnia, wlej miód i mieszaj, aż się rozpuści.
7.- W szklanym słoiku dodaj wodę do puree z marchwi i cytryny i mieszaj składniki, aż wszystko będzie gładkie i połączone. 8.- Przechowywać w lodówce do tygodnia.
Jak to jest używane:
-Spożywaj 4 lub 5 łyżek syropu każdego dnia, aby zwalczyć produkcję flegmy.
-Jeśli chcesz stosować go profilaktycznie, możesz wziąć dziennie łyżkę stołową, najlepiej samodzielnie, będzie to nasz idealny domowy środek na kaszel.
Bardzo ważne jest, aby zachować zdrową dietę i unikać jedzenia przetworzonej żywności, ponieważ mogą one powodować problemy zdrowotne i przedłużać choroby, takie jak przeziębienie.
Jeśli nadal nie masz odwagi zadbać o siebie i zdrowo się odżywiać, zapoznaj się z poniższym artykułem, aby dowiedzieć się, co jesz codziennie z najbardziej typowymi produktami na rynku.
