Ubat wortel, lemon dan madu untuk melawan selesema dan selesema
Ubat rumah untuk selesema
Vitamin dalam wortel, madu, dan lemon menjadikan campuran cara yang baik untuk melawan kahak dan masalah pernafasan lain. Anda tidak akan memerlukan lebih dari 2 minit untuk mendapatkannya ubat rumah untuk batuk.
Mukus adalah simptom selesema dan penyakit lain yang cenderung mempengaruhi sistem pernafasan. Fungsi utamanya adalah untuk memastikan saluran udara dilincirkan dan dilindungi dari penyerang luar. Tetapi ia sangat menjengkelkan apabila badan anda membuat terlalu banyak. Salah satu sebab utama untuk ini adalah bahawa badan anda berusaha menghilangkannya dengan batuk.
Salah satu makanan yang mempunyai beberapa manfaat kesihatan, mengurangkan gejala selesema dan selsema, adalah zanahorias. Dengan rasa manisnya dan kaya akan serat, vitamin C, B dan K, kalium, dan antioksidan, mereka menjadi ruji dalam banyak resipi. Lobak juga bagus untuk melegakan masalah pernafasan, seperti batuk. Ini akan menjadi senjata sempurna kita untuk membantu melawan kahak dan singkirkan gejala yang menjengkelkan ini.
Nasib baik, terdapat banyak ubat yang dapat membantu mengurangkan pengeluaran kahak dan mencegahnya mengganggu kesihatan anda.
Salah satu pilihan ini adalah sirap semula jadi yang terbuat dari wortel, madu, dan lemon. Ubat ini diketahui berkesan dalam merawat semua kahak.
Apa yang anda perlukan:
-5 lobak besar
-Jus lemon (sebiji lemon keseluruhan)
-4 sudu besar madu
Mod penyediaan ubat rumah ini untuk selesema:
Untuk menjadikan ubat rumah kita untuk batuk
1.- Potong wortel menjadi kepingan kecil dan letakkan di dalam periuk kecil dan tambahkan air hingga ditutup sepenuhnya.
2.- Masak dengan api sederhana.
3.- Rebus hingga wortel lembut.
4.- Tuangkan wortel dalam saringan mesh halus ke atas mangkuk besar, jangan buang air.
5.- Kisar hingga rata.
6.- Bila air suam, tuangkan madu dan kacau hingga larut.
7.- Dalam balang kaca, tambahkan air ke lobak merah dan puri lemon dan campurkan bahan sehingga semuanya sebati dan sebati. 8.- Simpan di dalam peti sejuk sehingga seminggu.
Bagaimana ia digunakan:
-Makan 4 atau 5 sudu besar sirap setiap hari untuk memerangi pengeluaran kahak.
-Jika anda ingin menggunakannya sebagai rawatan pencegahan, anda boleh minum satu sudu sehari, lebih baik bersendirian, ini akan menjadi ubat rumah ideal untuk batuk.
Sangat penting untuk menjaga diet yang sihat dan mengelakkan makan Makanan yang diproses, kerana ini boleh menyebabkan masalah kesihatan dan memanjangkan penyakit seperti selesema.
Sekiranya anda masih tidak berani mula menjaga kesihatan diri dan makan dengan sihat, perhatikan artikel berikut sehingga anda mengetahui apa yang anda makan setiap hari dengan produk yang paling biasa di pasaran.
