Домашен лек од морков, лимон и мед за борба против грип и настинка
Домашен лек за грип
Витамините во морковот, медот и лимонот ја прават мешавината одличен начин за борба против флегма и други респираторни проблеми. Нема да ви требаат повеќе од 2 минути да го имате своето домашен лек против кашлица.
Слуз е чест симптом на настинка и други болести кои имаат тенденција да влијаат на респираторниот систем. Неговата главна функција е да ги одржува дишните патишта подмачкани и заштитени од надворешни напаѓачи. Но, може да стане крајно досадно кога вашето тело прави премногу. Една од главните причини за ова е што вашето тело се обидува да го елиминира со кашлање.
Една од храната што има неколку здравствени придобивки, ги ублажува симптомите на грип и настинка, е моркови. Со сладок вкус и богати со растителни влакна, витамини Ц, Б и К, калиум и антиоксиданси, тие се главна улога во многу рецепти. Морковот е одличен и за ублажување на респираторните проблеми, како што е кашлицата. Ова ќе биде нашето совршено оружје за да помогнеме борба против флегма и ослободете се од овие досадни симптоми.
За среќа, постојат многу лекови кои можат да помогнат да се намали производството на флегма и да се спречи тоа да се меша со вашето здравје.
Една од овие опции е природен сируп направен од моркови, мед и лимон. Познато е дека овој лек е ефикасен во грижата за целата таа флегма.
Што ви треба:
-5 големи моркови
-Сок од лимон (еден цел лимон)
-4 лажици мед
Режим на подготовка на овој домашен лек за грип:
За да можеме да го направиме нашиот домашен лек против кашлица
1.- Исечете ги морковите на мали парчиња и ставете ги во мало тенџере и додајте вода додека не се покријат целосно.
2.- Гответе на средна топлина.
3.- Варете додека морковите не омекнат.
4.- Истурете моркови во ситно цедилка за решетки над голем сад, не фрлајте вода.
5.- Измешајте додека не се изедначи.
6.- Кога водата е топла, истурете го медот и мешајте додека не се раствори.
7.- Во стаклена тегла, додадете вода во пирето од морков и лимон и измешајте ги состојките додека сè не стане мазно и вклопено. 8.- Да се чува во фрижидер до една недела.
Како се користи:
-Земајте 4 или 5 лажици сируп секој ден за борба против производството на флегма.
-Ако сакате да го користите како превентивен третман, можете да земете една лажица на ден, по можност сам, ова ќе биде нашиот идеален домашен лек против кашлица.
Многу е важно да се одржи здрава исхрана и да се избегнува јадење Преработена храна, бидејќи тие можат да предизвикаат здравствени проблеми и да ги продолжат болестите како што е настинката.
Ако сеуште не се осмелувате да започнете да се грижите за себе и да се храните здраво, погледнете во следниот напис за да станете свесни што јадете секој ден со најтипичните производи на пазарот.
