Wat heescht Fatty Liver: Symptomer a Empfehlungen

Fettleber, och bekannt als hepatesch Steatose, ass en ëmmer méi heefegste medizinesche Zoustand deen Millioune vu Leit ronderëm d'Welt beaflosst. Et ass charakteriséiert duerch exzessiv Fettakkumulatioun an der Liewerzellen, wat grouss gesondheetlech Implikatioune kann hunn wann net richteg adresséiert gëtt.

An dësem Artikel wäerte mir am Detail entdecken wat et ass, seng méiglech Symptomer a Schlëssel Empfehlungen fir seng Präventioun a Behandlung. Vu sengem rouegen awer bedeitende Impakt op d'Liewensstilstrategien déi en Ënnerscheed maachen kënnen, daucht an dësem ëmfaassende Bléck op eng Bedingung déi virsiichteg, proaktiv Opmierksamkeet verdéngt.

Wat ass d'Fett Liewer?

Et geschitt wann et ze vill Fett an der Liewer ass. Et ass heefeg, besonnesch bei Diabetiker an Iwwergewiicht Leit. Och wann et keng merkbar Symptomer verursaache kann, kann et zu bedeitende Gesondheetsproblemer féieren. Et ass essentiell Äre Liewensstil unzepassen fir dës Konditioun ze vermeiden an ze verbesseren. D'Liewer ass d'Haaptorgan am Kierper verantwortlech fir d'Veraarbechtung vu Liewensmëttel an Offallmaterialien.

Eng gesond Liewer enthält ganz wéineg oder guer kee Fett. Wann Dir ze vill Alkohol drénkt oder zevill iesst, konvertéiert Äre Kierper e puer vun de Kalorien a Fett. Dës Adipositéit accumuléiert an Hepatocyten. Wann Fett méi wéi 5% bis 10% vum Gesamtgewicht vun der Liewer duerstellt, hutt Dir Fettleber. Dësen Zoustand gëtt ëmmer méi heefeg wéi de Konsum vun Zucker a Fette eropgeet. Ongeféier 1 vun 3 australeschen Erwuessener leiden dovunner.

Wat sinn d'Symptomer vu Fettleber?

Allgemeng weist hepatesch Steatose keng evident Zeeche. Leit mat Symptomer kënnen:

• Gefill midd oder allgemeng onwuel
• Onbequemlechkeet an der oberer rechter Regioun vum Bauch
• Gewiicht verléieren

Unzeeche datt Dir eng méi schlëmm Krankheet hutt kënnen enthalen:

• Giel Aen an Haut (Geelsucht)
• Plooschteren
• Däischter Urin
• Geschwollene Bauch
• Erbriechen Blutt
• schwaarz Hocker
• Jucken Haut

Wann Dir eng vun dësen Zeechen erliewt, ass et entscheedend datt Dir medizinesch Leedung sicht.

Wat sinn d'Ursaachen vu Fettleber?

Et ass normalerweis wéinst enger Kombinatioun vu Faktoren iwwer eng laang Zäit.
Déi heefegste Grënn hannert Fettleber enthalen:

• Fettleibeg oder Iwwergewiicht sinn, besonnesch ronderëm de Bauch (Bauch)
• Leiden un Typ 2 Diabetis mellitus oder Insulinresistenz
• Mat héich Cholesterin oder Triglyceriden
• Drénken ze vill Alkohol

Aner manner heefeg Ursaachen sinn:

• ënneraktiv Schild
• Bestëmmte Medikamenter
• Leiden vum polycystesche Eierstocksyndrom (PCOS)

Verschidde Leit kënnen och dovun leiden wéinst Komplikatiounen, déi spéit an der Schwangerschaft entwéckelen.

Et ginn zwou Haaptarten vu Fettleber:

• alkoholescht Fett Liewer
• metabolesch Fettleber

Metabolismus-assoziéiert Krankheet ass déi heefegst Aart vu Fettlebererkrankheet. Och bekannt als:

• Net-alkoholesch hepatesch Steatose

Dës Aart vu Fettakkumulatioun an der Liewer ass d'Resultat vun:

• Iwwergewiicht oder Adipositas
• La falta de actividad fisica
• Alkohol-Zesummenhang Fett Liewer

Alkohol-Zesummenhang ass wéinst exzessiv Konsum vun Alkohol fir länger Perioden. Dir sidd am Risiko fir Alkohol-verbonne Fettlebererkrankheeten wann Dir:

1. Drénkt méi wéi 10 Standard Gedrénks pro Woch
2. Drénkt exzessiv (méi wéi 4 Standard Gedrénks pro Dag)

Wéi gëtt dës Krankheet diagnostizéiert?

Ären Dokter wäert d'Fettleber diagnostizéieren andeems Dir fir d'éischt mat Iech schwätzt an Iech dann ënnersicht.
Dir kënnt gefrot ginn fir e Bluttest ze maachen deen e Liewerfunktiounstest genannt gëtt. Domat gëtt d'Gesondheet vun Ärer Liewer iwwerpréift. Dir kënnt och gefrot ginn e Scan ze maachen, zum Beispill:

• Ultraschall
• an MRI

Wann Tester weisen datt Dir Fettleber hutt, musst Dir vläicht aner Tester fir Är Gesondheet weider ze studéieren. Ofhängeg vun den Testresultater, kann Ären Dokter proposéieren datt Dir e Gastroenterolog (Spezialist) kuckt. A schwéiere Fäll kann de Spezialist eng Liewer Biopsie arrangéieren fir d'Diagnostik ze bestätegen. Dëst hëlleft hinnen och d'Gravitéit vun der Krankheet ze bewäerten.

Wéi gëtt Fettleber behandelt?

Et gi keng Medikamenter verfügbar fir de Fettleberbedingung ze behandelen. D'Behandlung besteet aus der Ännerung vum Liewensstil. Dëst kann d'Krankheet verbesseren a souguer ëmgedréint ginn. Wann Dir eng metabolesch Krankheet mat Fettleber assoziéiert hutt, wäert Dir wahrscheinlech ugeroden ginn:

1. Follegt eng gesond Ernährung an vermeiden Zocker
2. Gewiicht verléieren
3. regelméisseg trainéieren
4. Kontroll Bluttzocker
5. Behandelt héich Cholesterin wann Dir et hutt
6. Vermeiden Medikamenter déi d'Liewer beaflosse kënnen
7. Drénkt net Alkohol oder drénkt ganz wéineg a fëmmt op.

Wann Fettleber duerch Alkohol verursaacht gëtt, ass dat Wichtegst opzehalen ze drénken. Dëst wäert verhënneren datt Är Krankheet verschlechtert gëtt. Fir méi Informatioun, kann Ären Dokter Iech op en Diätetiker, Alkoholismus oder Drogenofhängeger Spezialist referenzéieren.

Kann dës Krankheet verhënnert ginn?

De Wee fir de Stoffwechsel-verbonne Fettlebererkrankheet ze vermeiden ass déiselwecht Lifestyle-Berodung ze verfollegen, déi u Leit kritt, déi et scho hunn, dorënner:

1. Follegt eng gesond Ernärung reich an Uebst a Geméis, Vollkorn a gesond Fette
2. Maacht e gesonde Gewiicht.
3. Drénkt net Alkohol oder drénkt ganz wéineg
4. Déi meescht Deeg vun der Woch kierperlech Übung ze maachen ass recommandéiert.
5. Wann Dir net regelméisseg trainéiert, schwätzt éischt mat Ärem Dokter.

Komplikatioune vu Fettleberkrankheeten

A ville Leit, Fett Liewer eleng Ursaach net ze vill Problemer am Ufank.
Et kann sech mat der Zäit lues a lues verschlechteren. Exzessiv Fett an der Liewer verursaacht d'Leberentzündung, déi schliisslech zu Narben (Fibrose) vun der Liewer féiert. Et kann och zu méi sérieux chronescher Liewer Krankheet féieren, wéi cirrhosis oder Liewer Kriibs. E puer Leit mat schwéierer Liewerzirrhose brauchen eng Liewertransplantatioun. Leit mat dëser Bedingung hunn e erhéicht Risiko fir Häerzinfarkt a Schlaganfall.