Obat rumahan dari wortel, lemon dan madu untuk melawan pilek dan flu
Obat rumahan untuk flu
Vitamin dalam wortel, madu, dan lemon membuat campuran ini sangat bagus melawan dahak dan masalah pernapasan lainnya. Tidak perlu waktu lebih dari 2 menit untuk mendapatkan file obat rumahan untuk batuk.
Lendir adalah gejala umum flu dan penyakit lain yang cenderung memengaruhi sistem pernapasan. Fungsi utamanya adalah menjaga agar saluran udara tetap terlumasi dan terlindungi dari penyerang eksternal. Tapi itu bisa sangat menjengkelkan ketika tubuh Anda membuat terlalu banyak. Salah satu alasan utamanya adalah tubuh Anda mencoba menghilangkannya dengan batuk.
Salah satu makanan yang memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, meredakan gejala flu dan pilek, adalah wortel. Dengan rasa manis dan kaya serat, vitamin C, B dan K, kalium dan antioksidan, mereka adalah bahan pokok dalam banyak resep. Wortel juga bagus untuk meredakan masalah pernapasan, seperti batuk. Ini akan menjadi senjata sempurna kami untuk membantu melawan dahak dan singkirkan gejala yang mengganggu ini.
Untungnya, ada banyak pengobatan yang dapat membantu mengurangi produksi dahak dan mencegahnya mengganggu kesehatan Anda.
Salah satu pilihannya adalah sirup alami yang terbuat dari wortel, madu, dan lemon. Obat ini dikenal efektif dalam mengatasi semua dahak itu.
Apa yang kau butuhkan:
-5 wortel besar
-Jus lemon (satu lemon utuh)
-4 sendok makan madu
Mode persiapan dari obat rumahan ini untuk flu:
Untuk bisa membuat obat batuk rumahan kita
1.- Potong wortel menjadi potongan-potongan kecil dan letakkan di dalam panci kecil dan tambahkan air sampai tertutup seluruhnya.
2.- Masak dengan api sedang.
3.- Rebus hingga wortel empuk.
4.- Tuang wortel dalam saringan jaring halus di atas mangkuk besar, jangan buang airnya.
5.- Blender sampai halus.
6.- Saat air hangat, tuangkan madu dan aduk sampai larut.
7.- Dalam toples kaca, tambahkan air ke dalam wortel dan haluskan lemon dan aduk semua bahan sampai semuanya halus dan tercampur. 8.- Simpan di lemari es hingga seminggu.
Bagaimana cara menggunakannya:
-Ambil 4 atau 5 sendok makan sirup setiap hari untuk memerangi produksi dahak.
-Jika Anda ingin menggunakannya sebagai pengobatan pencegahan, Anda dapat meminumnya satu sendok makan sehari, lebih disukai jika sendirian, ini akan menjadi pengobatan rumahan yang ideal untuk batuk.
Menjaga pola makan yang sehat dan menghindari makan Makanan Olahan sangat penting dilakukan, karena dapat menyebabkan masalah kesehatan dan memperpanjang penyakit seperti flu biasa.
Jika Anda masih belum berani untuk mulai menjaga diri dan makan sehat, simak artikel berikut agar Anda tahu apa yang Anda makan sehari-hari dengan produk paling khas yang ada di pasaran.
