Kodune porgandi, sidruni ja mee ravim nohu ja gripi vastu võitlemiseks
Kodune gripi ravim
Vitamiinid porgandis, mesi ja sidrun muudavad segu suurepäraseks võimaluseks võitlema flegmiga ja muud hingamisteede probleemid. Teie omamine ei võta rohkem kui 2 minutit kodune ravim köha vastu.
Lima on tavaline külmetushaiguste ja muude haiguste sümptom, mis kipub hingamissüsteemi mõjutama. Selle peamine ülesanne on hoida hingamisteed määritud ja kaitstud väliste sissetungijate eest. Kuid see võib muutuda äärmiselt tüütuks, kui teie keha teeb liiga palju. Selle üks peamisi põhjusi on see, et teie keha üritab seda köhimisega kõrvaldada.
Üks toiduainetest, millel on gripi ja nohu sümptomeid leevendav tervisele mitmeid eeliseid, on zanahorias. Oma magusa maitse ning kiudainerikka C-, B- ja K-vitamiini, kaaliumi ja antioksüdantide poolest on nad paljude retseptide põhitarbed. Porgand sobib suurepäraselt ka hingamisprobleemide, näiteks köha leevendamiseks. See on meie ideaalne relv, mis aitab võitlema flegmiga ja vabaneda neist tüütutest sümptomitest.
Õnneks on palju ravimeid, mis aitavad vähendada röga tootmist ja takistada selle häirimist teie tervisele.
Üks neist võimalustest on porgandist, meest ja sidrunist valmistatud looduslik siirup. See ravim on teadaolevalt efektiivne kogu selle röga eest hoolitsemisel.
Mida sa vajad:
-5 suurt porgandit
-Sidrunimahl (üks terve sidrun)
-4 supilusikatäit mett
Ettevalmistusrežiim sellest kodusest gripiravist:
Et saaksime valmistada oma köha köha raviks
1.- Lõigake porgandid väikesteks tükkideks ja asetage need väikesesse potti ja lisage vett, kuni need on täielikult kaetud.
2.- Küpseta keskmisel kuumusel.
3.- Keeda, kuni porgandid on pehmed.
4.- Valage porgandid peene võrgusõelaga suure kausi kohale, ärge visake vett.
5.- Blenderda ühtlaseks massiks.
6.- Kui vesi on leige, valage mee sisse ja segage, kuni see lahustub.
7.- Lisage klaaspurki porgandi- ja sidrunipüreele vesi ning segage koostisosi seni, kuni kõik on ühtlane ja ühtlane. 8.- Hoidke külmkapis kuni nädal.
Kuidas seda kasutatakse:
- Võtke flegma tootmise vastu võitlemiseks iga päev 4 või 5 supilusikatäit siirupit.
-Kui soovite seda kasutada ennetava ravina, võite võtta supilusikatäit päevas, eelistatavalt üksi, see on meie ideaalne kodune köha ravim.
On väga oluline säilitada tervislik toitumine ja vältida töödeldud toitude söömist, kuna need võivad põhjustada terviseprobleeme ja pikendada selliseid haigusi nagu nohu.
Kui te ikkagi ei julge hakata enda eest hoolitsema ja tervislikult toituma, vaadake järgmist artiklit, et oleksite teadlik sellest, mida sööte iga päev turul kõige tüüpilisemate toodetega.
