Ciò chì significa Fatty Liver: Sintomi è cunsiglii

U fegato grassu, cunnisciutu ancu com'è steatosi hepatica, hè una cundizione medica sempre più cumuna chì affetta milioni di persone in u mondu. Hè carattarizatu da l'accumulazione eccessiva di grassu in e cellule di u fegatu, chì pò avè implicazioni maiò per a salute si ùn hè micca trattatu bè.

In questu articulu, esploreremu in dettagliu ciò chì hè, i so sintomi pussibuli è i cunsiglii chjave per a so prevenzione è u trattamentu. Da u so impattu tranquillu ma significativu à e strategie di stili di vita chì ponu fà a diferenza, immerse in questu sguardu cumpletu à una cundizione chì merita una attenzione attenta è proattiva.

Cosa hè u fegatu grassu?

Ci hè quandu ci hè troppu grassu in u fegatu. Hè cumuni, soprattuttu in i diabetici è i pirsuni di pisci. Ancu s'ellu ùn pò micca causà sintomi notevuli, pò purtà à prublemi di salute significativi. Hè essenziale per aghjustà u vostru modu di vita per prevene è migliurà sta cundizione. U fegato hè l'urganu principale in u corpu incaricatu di trasfurmà l'alimentariu è i rifiuti.

Un fegatu sanu cuntene assai pocu o nimu grassu. Sè vo beie troppu alcolu o manghjate troppu, u vostru corpu cunvertisce alcune di e calori in grassu. Questa adiposità s'accumula in l'hepatocytes. Quandu u grassu rapprisenta più di 5% à 10% di u pesu tutale di u fegatu, avete un fegatu grassu. Sta cundizione hè diventata più cumuna cum'è u cunsumu di zuccheri è grassi aghjuntu. Circa 1 in 3 adulti australiani soffrenu.

Chì sò i sintomi di u fegatu grassu?

In generale, a steatosi hepatica ùn presenta micca segni evidenti. E persone chì anu sintomi ponu:

• Sentu stancu o in generale malatu
• Disconfort in a regione superiore destra di u ventre
• Perde u pesu

I segni chì pudete avè una malatia più seria include:

• Occhi gialli è pelle (itterizia)
• Contusioni
• urina scura
• Pancia gonfia
• Vomiting sangue
• sgabelli neri
• pelle pruriginosa

Sì avete qualchissia di sti signali, hè cruciale chì cercate guida medica.

Chì sò i causi di u fegatu grassu?

Hè di solitu duvuta à una cumminazzioni di fattori nantu à un longu periodu di tempu.
I mutivi più cumuni di u fegatu grassu includenu:

• Esse obesi o sovrappesu, soprattuttu intornu à l'abdomen (ventre)
• Soffre di diabete mellitus di tipu 2 o resistenza à l'insulina
• Avè un altu colesterolu o trigliceridi
• beie troppu alcolu

Altre cause menu cumuni sò:

• tiroide sottoattiva
• Certi medicinali
• Soffrenu di sindromu di l'ovariu policisticu (PCOS)

Qualchidunu pò ancu soffrenu per via di cumplicazioni chì si sviluppanu tardi in a gravidanza.

Ci sò dui tipi principali di fegato grassu:

• fegato grassu alcoolicu
• fegato grassu metabolicu

A malatia associata à u metabolismu hè u tipu più cumuni di malatia di fegatu grassu. Hè cunnisciutu ancu:

• Steatosi epatica non alcolica

Stu tipu d'accumulazione di grassu in u fegatu hè u risultatu di:

• Overweight o obesità
• Mancanza di attività fisica
• Fegato grassu ligatu à l'alcohol

L'alcolu hè dovutu à u cunsumu eccessivu di alcolu per periodi prolongati. Sò in risicu per a malatia di u fegatu grassu ligatu à l'alcohol si:

1. Beie più di 10 bevande standard à settimana
2. Bevi eccessivamente (più di 4 bevande standard à ghjornu)

Cumu hè diagnosticata sta malatia?

U vostru duttore diagnosticarà u fegatu grassu parlendu cun voi prima è poi esaminendu.
Pudete esse dumandatu à avè un test di sangue chjamatu test di funzione di u fegatu. Cù ellu, a salute di u vostru fegatu serà verificata. Pudete ancu esse dumandatu à avè una scansione, per esempiu:

• ultrasound
• un MRI

Se i testi mostranu chì avete u fegatu grassu, pudete avè bisognu di altre teste per studià più a vostra salute. Sicondu i risultati di a prova, u vostru duttore pò suggerisce chì vi vede un gastroenterologu (medicu specialista). In i casi severi, u specialista pò urganizà una biòpsia di fegatu per cunfirmà u diagnosticu. Questu aiuta ancu à valutà a gravità di a malatia.

Cumu hè trattatu u fegatu grassu?

Ùn ci sò micca droghe dispunibili per trattà a cundizione di u fegatu grassu. U trattamentu hè di cambià u stilu di vita. Questu pò migliurà a malatia è ancu inverte. Sì avete una malatia metabolica assuciata à u fegatu grassu, probabilmente vi sarà cunsigliatu di:

1. Segui una dieta sana è evite u zuccheru
2. Perde u pesu
3. Esercite regularmente
4. Cuntrolla u zuccherinu in sangue
5. Trattate u colesterolu altu si avete
6. Evite i medicazione chì ponu influenzà u fegatu
7. Ùn beie alcolu o beie pocu è smette di fumà.

Se u fegatu grassu hè causatu da l'alcohol, u più impurtante hè di piantà di beie. Questu impediscerà a vostra malatia di peghju. Per più infurmazione, u vostru duttore pò riferite à un dietista, alcoolismu o specialista in droghe.

Si pò prevene sta malatia?

A manera di prevene a malatia di u fegatu grassu in u metabolismu hè di seguità i stessi cunsiglii di stile di vita datu à e persone chì l'anu digià, cumprese:

1. Segui una dieta sana ricca in frutti è ligumi, cereali integrali è grassi sani
2. mantene un pesu sanu
3. Ùn beie alcolu o beie assai pocu
4. Hè cunsigliatu di fà eserciziu fisicu a maiò parte di i ghjorni di a settimana.
5. Se ùn fate micca eserciziu regularmente, parlate prima cù u vostru duttore.

Cumplicazioni di a malatia di fegatu grassu

In parechje persone, u fegatu grassu solu ùn causa micca troppu prublemi in prima.
Si pò aggrava lentamente cù u tempu. L'eccessu di grassu in u fegatu provoca inflammazioni di u fegatu, chì eventualmente porta à cicatrizazione (fibrosi) di u fegatu. Puderà ancu purtà à una malatia di fegatu cronica più seria, cum'è cirrhosis o cancru di fegatu. Certi pirsuni cù cirrhosis liver severa necessitanu un trasplante di fegatu. E persone cun sta cundizione anu un risicu aumentatu di attaccu di cori è infartu.