Havuç, limon ve bal, soğuk algınlığı ve griple savaşmak için evde çare
Grip için ev ilacı
Havuç, bal ve limondaki vitaminler, karışımı mükemmel bir balgamla mücadele ve diğer solunum problemleri. 2 dakikadan fazla sürmez. öksürük için ev ilacı.
Mukus, solunum sistemini etkileme eğiliminde olan soğuk algınlığı ve diğer hastalıkların yaygın bir semptomudur. Ana işlevi, hava yollarını yağlamak ve dış istilacılardan korumaktır. Ancak vücudunuz çok fazla şey yaptığında son derece can sıkıcı olabilir. Bunun temel nedenlerinden biri, vücudunuzun öksürerek onu yok etmeye çalışmasıdır.
Grip ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifleten, sağlığa birçok faydası olan gıdalardan biri de havuç. Tatlı tadı ve zengin lif, C, B ve K vitaminleri, potasyum ve antioksidanlar ile birçok tarifin temelini oluştururlar. Havuç, öksürük gibi solunum problemlerini gidermek için de harikadır. Bu yardım etmek için mükemmel silahımız olacak balgamla mücadele ve bu can sıkıcı semptomlardan kurtulun.
Neyse ki, balgam üretimini azaltmaya ve sağlığınıza müdahale etmesini önlemeye yardımcı olabilecek birçok çare var.
Bu seçeneklerden biri havuç, bal ve limondan yapılan doğal bir şuruptur. Bu çare, tüm bu balgamla ilgilenmede etkili olduğu bilinmektedir.
Neye ihtiyacın var:
-5 büyük havuç
-Lemon suyu (bir bütün limon)
-4 yemek kaşığı bal
Hazırlık modu grip için bu ev ilacı:
Öksürük için ev ilaçlarımızı yapabilmek
1. - Havuçları küçük parçalar halinde kesin ve küçük bir tencereye koyun ve tamamen kaplanana kadar su ilave edin.
2.- Orta ateşte pişirin.
3. Havuçlar yumuşayana kadar kaynatın.
4.- Havuçları ince gözlü süzgecin içine büyük bir kasenin üzerine dökün, suyu atmayınız.
5. - Pürüzsüz olana kadar karıştırın.
6. - Su ılık olduğunda balı ilave edin ve çözülene kadar karıştırın.
7. - Bir cam kavanozda havuç ve limon püresine su ekleyin ve her şey pürüzsüz ve kaynaşana kadar malzemeleri karıştırın. 8. - Bir haftaya kadar buzdolabında saklayın.
Nasıl kullanılır:
Balgam üretimiyle mücadele etmek için her gün 4 veya 5 yemek kaşığı şurup alın.
Önleyici tedavi olarak kullanmak istiyorsanız günde bir çorba kaşığı, tercihen tek başına içebilirsiniz, bu öksürük için ideal ev ilaçımız olacaktır.
Sağlıklı bir diyet sürdürmek ve İşlenmiş Gıdaları yemekten kaçınmak çok önemlidir çünkü bunlar sağlık sorunlarına neden olabilir ve soğuk algınlığı gibi hastalıkları uzatabilir.
Hala kendinize bakmaya ve sağlıklı beslenmeye cesaret edemiyorsanız, aşağıdaki makaleye bir göz atın, böylece piyasadaki en tipik ürünlerle günlük olarak ne yediğinizden haberdar olursunuz.
