මානසික සෞඛ්ය වැළැක්වීම

මානසික සෞඛ්‍යයට සමාජ ජාල වල බලපෑම: ගැඹුරු බැල්මක්

සමාජ ජාල අපගේ මානසික සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේද? මෙම වේදිකා අධික ලෙස භාවිතා කිරීම දායක විය හැකිද…