ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಮತೋಲನ
-
ಶಿಫಾರಸು
ವರ್ಚುವಲ್ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು 5 ಸುಲಭ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಪರ್ಕಿತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು…
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ? ಈ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆಯೇ…
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಪರ್ಕಿತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು…
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "