Que significa asertividade? – Como ser asertivo e vantaxes

     Dentro da sociedade é posible Distinguir diferentes trazos de comportamento en cada individuo. Tendo en conta circunstancias particulares como o medio que o rodea e as características da súa propia personalidade. Sendo este último determinante á hora de fracasar ou triunfar en calquera aspecto que se propoña. É moi importante saber o que significa asertividade.

    É posible que algúns trazos da personalidade dun individuo poidan ser corrixidos, cando pretende cambiar e adoptar habilidades máis razoables cando se trata de socializar en diversos ámbitos. todo combinado para adquirir coñecementos prácticos e vantaxosos para a súa vida.

Neste marco asertividade xoga un papel fundamental, pero que significa asertividade? Neste artigo dirémosche que é e como pode ser unha peza clave na comunicación. Ademais, as vantaxes que aporta ao individuo e como é posible ser asertivo.

 Que significa asertividade?

      É un trazo de comportamento onde a persoa se expresa de forma correcta e obxectiva a través da súa opinión ante un feito determinado. Facelo con autocontrol e respecto. E isto implica estar convencido do que se di para que os demais observen a debida franqueza de expresión propia da asertividade. Agora xa sabes o que significa asertividade.

asertividade na comunicación

     Cando se fala de asertividade na comunicación, tendo en conta a opinión dos demais Dado que todos non poden estar de acordo co noso criterio, hai que darlles a oportunidade de expresarse, e deste xeito tamén estamos a ser respectuosos, evitando enfrontamentos ou polémicas.

     Tamén se pode dicir que a asertividad forma parte da comunicación, xa que representa a forma de habilidades comunicativas, propio á hora de conseguir un resultado favorable entre ambas as partes.

Vantaxes da comunicación asertiva

     No momento de establecer unha comunicación, en xeral, pódense presentar diferentes escenarios, isto segundo a forma en que se realice, tendo en conta elementos como: linguaxe empregada, actitude dos participantes, que poden resultar impresionantes na súa argumentos ou afable cando se dirixe aos demais. Así, se a comunicación é asertiva, ofrece certas vantaxes, que son:

• Bo tempo propicia para resolver posibles desacordos que xurdan.
• conseguir a fácil comprensión dos temas propostos por ambas as partes.
• Fomenta os valores tales como: respecto mutuo, consideración e empatía.
• Adestra os partidos negociación de decisión, para conseguir os mellores resultados para todos.
• Permite despregar a personalidade dos participantes e así poder ter un punto de vista claro e amplo de cada un.

 Como podo ser asertivo?

     Ser asertivo non é un trazo que todos teñan, isto representa un trazo particular que nace coa persoa, pero dende o punto de vista psicolóxico está comprobado que se pode ser asertivo sempre que se traballe nel. Polo tanto, se queres ser unha persoa asertiva, aquí tes algunhas suxestións:

• Tes que ser aberto e honesto contigo mesmo. Todos sabemos que tipo de personalidade temos e que debemos mellorar para ser asertivos. Si, somos nós fácil de enfadar á xente debemos deixar de serPor iso, respira fondo e debuxa na túa cara un sorriso que che permita insistir nos casos en que a persoa non quere que interveña nun determinado asunto. Como a mente coloquial coñécese "traga grosa" e segue intentando.
• Debes manexar a situación e non deixar que a persoa te enfade tan facilmente, pola contra, resalta as súas calidades e así posiblemente podes facerlle cambiar de actitude.
• Ten disposición para saber escoitar e así estarás amosando o debido respecto, sen impoñer os teus puntos de vista.
• Demostra equilibrio na túa actitude, xa que a pesar de mostrar interese polas súas opinións, as túas tamén valen. A diferenza é que debes expresalos con respecto e con franqueza de expresión, e así poderás chegar a acordos pacíficos e beneficiosos para os participantes. Non debes aceptar nada, senón pedir calidade en todos os aspectos.

• Ser indiferente ante os ataques verbais dos demais. Se ocorre que non se toleran os nosos puntos de vista e en lugar de facernos críticas construtivas as cousas saen fóra dos límites, hai que ignorar os ataques, acabar coa nosa participación e marchar, evitando así acontecementos non desexados. Deste xeito estamos sendo asertivos.
• Promover o diálogo. Debes ser unha persoa creativa e dinámica, sempre aberta a suxestións e novos acordos.
• Debes expresarte abertamente. Isto implica ser unha persoa sincera, honesta, comunicativa, fácil de expresar e de tomar decisións. Sen medo a expresar os seus pensamentos e ideas.
• ter conviccións amplas. Para iso debes traballar en relación co que queres e gusta, estar convencido do que dis e fas, para que quen te escoite se implique e mesmo poida cambiar de opinión.