як мне аднавіць пароль ад instagram

Як аднавіць пароль Instagram з дапамогай "забыўся пароль"

-У Android мы збіраемся выбраць поле "Імя карыстальніка альбо электронная пошта для атрымання SMS" -Вы таксама можаце выбраць "Увайсці з дапамогай ...