ጉንፋን እና ጉንፋን ለመዋጋት ካሮት ፣ ሎሚ እና ማር የቤት ውስጥ መፍትሄ
ለጉንፋን የቤት ውስጥ ሕክምና
በካሮት ፣ በማር እና በሎሚ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች ድብልቁን ድብልቅ ለማድረግ ትልቅ መንገድ ያደርጉታል አክታን ይዋጉ እና ሌሎች የመተንፈሻ አካላት ችግሮች. የእርስዎ እንዲኖርዎት ከ 2 ደቂቃዎች በላይ አይፈጅብዎትም በቤት ውስጥ ሳል ማከም።
አተነፋፈስ የመተንፈሻ አካልን የሚጎዱ የጉንፋን እና ሌሎች በሽታዎች የተለመደ ምልክት ነው ፡፡ የእሱ ዋና ተግባር የአየር መተላለፊያዎች (ቅባቶችን) እንዲቀቡ እና ከውጭ ወራሪዎች እንዲጠበቁ ማድረግ ነው ፡፡ ነገር ግን ሰውነትዎ በጣም ብዙ በሚሆንበት ጊዜ እጅግ በጣም ሊረብሽ ይችላል ፡፡ ለዚህ አንዱና ዋነኛው ምክንያት ሰውነትዎ በሳል ለማስወገድ መሞከሩ ነው ፡፡
የጉንፋን እና የጉንፋን ምልክቶችን በማቃለል በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች ካሏቸው ምግቦች ውስጥ አንዱ ካሮድስ. በጣፋጭ ጣዕማቸው እና በፋይበር ፣ በቪታሚኖች ሲ ፣ ቢ እና ኬ ፣ ፖታሲየም እና ፀረ-ኦክሳይድ የበለፀጉ በመሆናቸው በብዙ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ዋና ምግብ ናቸው ፡፡ ካሮት እንዲሁ እንደ ሳል የመተንፈስ ችግርን ለማስታገስ ጥሩ ነው ፡፡ ይህ እኛ ለማገዝ ፍጹም መሣሪያችን ይሆናል አክታን ይዋጉ እና እነዚህን የሚያበሳጩ ምልክቶች ያስወግዱ ፡፡
እንደ እድል ሆኖ የአክታ ምርትን ለመቀነስ እና በጤንነትዎ ላይ ጣልቃ እንዳይገባ የሚያግዙ ብዙ መድኃኒቶች አሉ ፡፡
ከነዚህ አማራጮች አንዱ ከካሮድስ ፣ ከማር እና ከሎሚ የተሠራ ተፈጥሯዊ ሽሮፕ ነው ፡፡ ይህ መድሃኒት ያንን አክታ ሁሉ ለመንከባከብ ውጤታማ እንደሆነ ይታወቃል ፡፡
ምንድን ነው የሚፈልጉት:
-5 ትላልቅ ካሮቶች
- የሎሚ ጭማቂ (አንድ ሙሉ ሎሚ)
-4 የሾርባ ማንኪያ ማር
የዝግጅት ሁኔታ ለጉንፋን የዚህ የቤት ውስጥ መድኃኒት
ለሳል የሚሆን ቤታችን መድኃኒት ማድረግ መቻል
1. - ካሮቹን በትናንሽ ቁርጥራጮች ቆርጠው በትንሽ ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ እና ሙሉ በሙሉ እስኪሸፈኑ ድረስ ውሃ ይጨምሩ ፡፡
2. - መካከለኛ ሙቀት ላይ ማብሰል ፡፡
3. - ካሮት ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ቀቅለው ፡፡
4. - ካሮቹን በጥሩ ማሰሪያ ማጣሪያ ውስጥ በትልቅ ጎድጓዳ ላይ ያፈሱ ፣ ውሃውን አይጣሉ ፡፡
5.- ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ድብልቅ ፡፡
6.- ውሃው ለብ በሚሆንበት ጊዜ ማር ውስጥ አፍስሱ እስኪፈርስ ድረስ ያነሳሱ ፡፡
7. - በመስታወት ማሰሮ ውስጥ በካሮት እና በሎሚ ንፁህ ላይ ውሃ ይጨምሩ እና ሁሉም ነገር ለስላሳ እና እስኪቀላቀል ድረስ ንጥረ ነገሮችን ይቀላቅሉ ፡፡ 8. - ለአንድ ሳምንት ያህል በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡
እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል:
- የአክታ ምርትን ለመዋጋት በየቀኑ 4 ወይም 5 የሾርባ ማንኪያ ሽሮፕ ይውሰዱ ፡፡
- እንደ መከላከያ ህክምና ለመጠቀም ከፈለጉ በቀን አንድ የሾርባ ማንኪያ መውሰድ ይችላሉ ፣ ቢቻሉም ይህ ለሳል የቤት ውስጥ መፍትሄችን ይሆናል ፡፡
ጤናማ የጤና አጠባበቅን መጠበቅ እና የተሻሻሉ ምግቦችን ከመመገብ መቆጠብ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም እነዚህ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ እና እንደ ጉንፋን ያሉ በሽታዎችን ያራዝማሉ ፡፡
አሁንም እራስዎን መንከባከብ እና ጤናማ መመገብ ለመጀመር የማይደፍሩ ከሆነ በገበያው ውስጥ በጣም የተለመዱትን ምርቶች በየቀኑ የሚበሉትን እንዲገነዘቡ የሚከተለውን መጣጥፍ ይመልከቱ ፡፡
